Ваше сиятельство: как строить отношения с нарциссом. Что значит тип характера нарцисс

В идеале с мужчиной, имеющим нарциссическое расстройство личности, не нужно строить отношения. Лучше поискать более гибкого и лояльного партнера. Но если между вами настоящая любовь и ее развитию мешает специфический характер, то вам придется провести серьезную психологическую работу со своим избранником. Подумайте, действительно ли вам так необходим этот влюбленный только в свою персону нарцисс. Сразу отметим, что поведение такого человека изменить нелегко, но при желании под него можно подстроиться.

Кто такой нарцисс?

Практически все относятся к собственной персоне внимательно, но у нарцисса сосредоточенность на своей личности в избытке. В основе формирования нарциссического поведения лежит влияние социальной среды и родственников. Гены могут воздействовать, но незначительно. Нарцисс может отрицательно влиять на окружающих. Часто такой мужчина создает впечатление амбициозного. Он внешне привлекателен. У него дефицит уверенности в себе.

Часто возникают проблемы в личной жизни. Нарцисс старается понизить самооценку своей партнерши. Пытается виртуозно управлять ее поведением. Обычно ему удается самоутвердиться лишь в семейной среде. А на фоне сильных соперников он проигрывает. Женщина, которая живет с нарциссом, обожает его внешность, но взаимодействие с ним непонятным образом вызывает психическое истощение и физическую слабость.

Если вас все время мучает чувство вины, то вполне вероятно, что вы попали под влияние самовлюбленного манипулятора. Нарцисс любит себя и всегда ставит свою персону выше. Он не способен сопереживать. Поведение пафосное и гордое. Он старается показать себя с лучших сторон. Не терпит любой критики.

Все это может присутствовать дозировано и у обычного человека с нормальной самооценкой, но в нашем случае самовлюбленность обострена и приносит дискомфорт близким, поэтому жить с нарциссом тяжело.

нарцисс - равнодушный и эгоцентричный мужчина

Типы мужчин-нарциссов

Не все мужчины с нарциссическим расстройством личности одинаковы. В психологической и медицинской литературе нет разделения на виды, но для удобства и лучшего понимания проблемы можно выделить 4 типа поведения:

сверхчувствительный нарцисс - неуверенный в себе, старается нигде себя не проявлять дабы не выглядеть глупо, легко ранимый, болезненно влюблен в себя, но всего боится;
влюбчивый нарцисс - больше самоутверждается путем привлечения внимания женщин, постоянно и богато лжет, любит драматизировать жизненные ситуации;
инвертированный нарцисс - один из подвидов нарцисса, не желающий признания общества, он предпочитает оставаться в тени какого-либо очень яркого персонажа;
беспринципный нарцисс - самовлюбленный социопат, часто нарушает общепринятые моральные границы, предпочитает манипулировать другими людьми, стремится к доминированию.

Причины нарциссизма у мужчин

Как мы знаем, нарциссическое расстройство личности - это не то, с чем человек рождается, а то, что формируется постепенно под влиянием различных факторов. Большинство изъянов психики имеют корни, уходящие в детство. Значимую роль играют следующие обстоятельства.

Талант и гиперопека в детстве

Нарциссом рискует вырасти такой ребенок, который проявляет гениальность в детстве. Если данный фактор сочетается с гиперопекой или другими неправильными действиями родителей, то он губителен для личности. Некоторые мамы и папы, заметив у ребенка удивительные способности, не дают таланту правильно развиться и у них вырастает фальшивый гений.

Дефицит родительского внимания

Вредна чрезмерная опека, но также разрушительна нехватка внимания. На развитие нарциссического поведения влияет недостаток внимания родителей. Личность от этого очень страдает. Чтобы компенсировать дефицит общения с родителями, ребенок погружается в себя. Защитный механизм психики на подсознательном уровне спасает малыша от переживаний на фоне безразличия близкого человека тем, что возводит в культ собственное “я”. Идеализируя самого себя, ребенок не перестает высоко ценить родителей несмотря на их холодность.

Избыток похвалы

Хвалить детей можно и нужно - для профилактики комплекса неполноценности и всех вытекающих из этого обстоятельства проблем. Но это делается с умом. Если же баловать ребенка, восхищаться им, беспрестанно осыпать комплиментами, превозносить его и явно преувеличивать заслуги, то это может вызвать эгоизм. Растущая личность влюбится в себя, станет ущемлять интересы своих близких. Многих мужчин в детстве перехвалили мамы и бабушки, поэтому они теперь страдают от нарциссизма.

Систематическое везение

Если в жизни по какой-либо причине слишком много успешных моментов, то нормальный мужчина может превратиться в нарцисса. Возможно, это целеустремленный и упорный человек или просто случайная череда подарков фортуны. Такая ситуация иногда создает у мужчины впечатление, что он является центром мира.

Бунтарский характер

Изредка встречаются нарциссы-бунтари, которые готовы противостоять всему миру. Таким людям свойственен цинизм в характере. Чтобы спрятаться от реалий, они начинают чрезмерно концентрироваться на своем внутреннем мире.

Наличие кумира

Подростки склонны к тому, чтобы создавать для себя идолов. Эта ситуация имеет глубокий смысл. В некоторых случаях, человек склонен отождествлять себя со своим кумиром. Получается так, что человек приписывает себе качество своего предмета обожания. Если ребенок или взрослый мужчина найдет хоть что-то общее у себя с человеком-кумиром, то может сделать вывод, что и сам является уникальным. Осознание того, что человек превосходит многих, приводит к развитию нарциссизма.

Негармоничное воспитание

Интересно, что нарциссами чаще вырастают такие люди, которым в детстве доставалось неравномерное родительское внимание. То есть мама и папа в воспитании и общении с ребенком чередовали свое настроение. Ребенок видел то полное холодное безразличие, то чрезмерное всеобщее признание и восхищение им. Так считают ученые.

нарцисс - агрессивный и высокомерный

Признаки нарциссизма

Люди, склонные к бесконечному самолюбованию, имеют ряд общих черт характера. Они агрессивны, эгоцентричны, высокомерны, проявляют безразличие к чужим проблемам и обладают холодной душой.

Нарцисс равнодушен

Мужчины-нарциссы имеют холодную душу. Иногда не заботит даже отклонение от запланированного хода событий. Нарцисс обязательно себя проявит во взаимоотношениях. У инвертированных нарциссов обострена обидчивость. Скрытая персона является теневым поклонником гордого и выразительного лидера. А открытых эгоистов проще распознать, они охотно и демонстративно игнорируют все окружающее. Ярким проявлением последнего случая является абсолютная бесчувственность, так как явного эгоцентриста не трогает даже объект, пытающийся нарушить его душевный покой.

Нарцисс эгоцентричен

Нарциссические персоны уверены, что окружающие что-то должны им. Это убеждение воспринимается человеком как незыблемый факт. Суть и причины данного обстоятельства они даже не станут объяснять, так как не будут опускаться до оправданий перед серой массой обычных людей. Нарцисс мало что поясняет, так как окружающие, по его мнению, должны сами догадаться, чем они не угодили столь идеальному созданию.

Нарцисс высокомерен

На самом деле, все люди в мире равны, нет лучших и худших. Отдельные персоны с этим не согласны, они проносят через все свои дела и контакты собственную исключительность и богоподобность. Нарцисс всерьез думает, что он центр Вселенной и живет по особым внутренним правилам, выделяя себя. Это качество в легкой форме можно назвать снобизмом.

Нарцисс агрессивен

Мужчина с нарциссическим поведением отлично знает о своих правах. Он проявляет свой эгоцентричный характер в том, что будет любоваться по нескольку часов на свои фото или отражение в зеркале. Нарцисс не выносит конкуренции, а также порой яростно отвергает тех, кто обесценил или не заметил все его лучшие качества. Также существует пассивная вариация поведения, когда влюбленный в себя мужчина ничего не опасается, поскольку даже не подозревает, что на свете может существовать кто-то более совершенный, умный и привлекательный чем он.

Нарцисс смотрит сквозь вас

При общении с нарциссом может сложиться впечатление, что он слышит слова собеседника, но при этом не видит его. А все потому, что ему искренне все равно, какие потребности и сложности есть у родных и близких. Основа жизни для нарцисса - это внутренний диалог и созерцание себя любимого. Всякие бытовые обстоятельства только мешают этому. С этим мужчиной трудно вести общение, так как он не замечает человека, пока он не осыплет его похвалой.

Как вести себя в отношениях с нарциссом?

Будьте непредсказуемы

Чтобы остаться незамеченной нарциссом, достаточно вести себя посредственно и во всем ему подчиняться. Помните, что он себя любит и обожает, поэтому проигнорирует ваши старания, так как, скорее всего, вы себя недооцениваете. Надо внести в вашу жизнь некую интригу. Женщина должна быть более притягательной и непредсказуемой, чтобы хитро захватить внимание нарцисса.

Забудьте о негативе

Нельзя критиковать нарцисса, он этого не вынесет. Возможно, он внутренне прислушивается к сильным женщинам, открыто высказывающим ему претензии, но ему все это не требуется. Тщательно продумывайте все, что вы говорите мужчине, старайтесь сглаживать углы. Необходимо потренироваться в умении убеждать людей и вы сможете позитивно влиять на поведение нарцисса.

Поговорите по душам

Искренне и душевно поговорите со своим партнером, когда он будет в хорошем настроении. Дайте ему то, что он хочет, то есть упомяните все его лучшие качества, будьте щедры на комплименты. Такие задушевные беседы позволят укрепить у нарцисса уверенность в себе и он станет еще более значимым в своих глазах, как бы самоутвердится. В итоге с вами будут связаны самые лучшие эмоции и он будет к вам более благосклонен.

Уравняйте права

Непросто быть на равных в паре с нарциссом. Женщина не должна стоять на второй роли и находиться в тени своего блистательного партнера. Она тоже является самобытной и уважающей себя личностью. Это нужно донести до мужчины. А результат будет зависеть от того, как преподнесена информация. Нарцисс либо откажется от таких отношений, либо продолжит любоваться собой и оставит все как есть. Лучше расставить все приоритеты и внести ясность в самом начале отношений.

Хвалите мужчину за достижения

Не нужно льстить нарциссу, стоит справедливо выделять все его победы. Такие мужчины часто бывают общительными, хорошо выглядят. Не бойтесь лишний раз сказать обо всех его плюсах. Тем самым вы удовлетворите его самолюбие и он в ваших словах найдет подтверждение тому, что он центр Вселенной. Правда, не каждая женщина, имеющая гордость и самоуважение, выдержит такое - постоянно холить и лелеять нарцисса и не получать аналогичной отдачи.

Стоит ли строить отношения с нарциссом?

Выполнение вышеперечисленных советов не гарантирует успех. Возможно, нарцисс никак не отреагирует. Хотя попробовать стоит. Если указанные действия ничего не дают, то не нужно страдать рядом с нарциссом, влюбленным только в себя. Возможно, это не ваш тип мужчины и вам нужен антипод - заботливый и ласковый партнер, отдающий все внимание вам.

Вы должны понимать, что нарциссический характер - это неотъемлемое качество конкретной личности. Данная черта формировалась возможно с детства. Если эта особенность уже есть, то она никуда не денется.

Знайте, что вам не удастся так просто переделать самовлюбленного мужчину. Даже если вначале отношений, в романтический период, есть полная уверенность в том, что удастся очаровать нарцисса и перестроить его характер на новый лад, можно ожидать любой исход ситуации.

Продолжать жить с нарциссом или разорвать отношения - решать вам. С такими мало кто уживается. Но в принципе, все люди разные и один нарцисс не тождественен другому. Может быть, вам удастся наладить отношения.

Главное, вы осознали проблему, что перед вами человек со специфическим мировоззрением, на которого очень сложно повлиять. Если его расстройство выраженное и отношения доставляют вам сильные страдания, то лучше не контактировать с нарциссом или провести глубинную работу над собой. Нельзя растворяться в своем мужчине и жить только ради него, нужно любить также и себя.

При наличии небольших сложностей, можно попробовать поработать с психологом. Если человек вам реально так дорог, то боритесь за него. В этом случае терапия понадобится вам обоим, так как к нарциссам часто притягиваются тревожные и эмоционально неустойчивые невротики с низкой самооценкой.

обратила внимание, читая форумы, что многие жертвы нарциссов плохо понимают, как выглядит настоящая любовь. хочу по свежим ощущениям написать пост, как отличить настоящую любовь от игрищ с нарциссами. сказать, что это разные ощущения - не сказать ничего. конечно все пункты в моем личном видении и я могу ошибаться. ну на то это и мой блог. итак, поехали.

1. конечно же то, о чем пишут на всех форумах - секс . к нарциссу быстро появляется животная страсть. хочется, чтобы он догнал вас в темном углу, схватил за волосы и отымел. эти мысли очень навязчивые, особенно в период сахарного шоу. это называется похоть. это та похоть, под которую религия подсунула в общую кучу и хороший секс с любимым человеком. но давайте развеим эти бредни. есть похоть, и есть любовь. так вот похотью заниматься грех и за грехом идут страдания. но заниматься любовью могут все, даже священники. это прекрасное чувство. и это есть настоящий охренительный секс, которого у вас никогда не будет с нарциссом. он использует низменные триггеры, чтобы постоянно возбуждать вас. такие как запах. и он знает, что к вам нельзя подпускать близко других мужчин. потому что как только вы, после "любви" с нарциссом прочувствуете настоящую любовь с нормальным человеком, вы охренеете, насколько заблуждались.
учитесь различать страсть/похоть и секс в любви. к человеку, которого любишь, сначала появляется щемящее желание близости душевной и просто общения с ним. хочется, чтобы он был рядом. чувство родства душ и сильное волнение, что является нормой. когда он рядом, вам хорошо и комфортно, вас не торкает из стороны в сторону и у вас перед глазами не проносятся сцены дикого соития. любовь как чувство само по себе наполняет радостью и желанием развиваться и становиться лучше. мысли не циклятся на бурном сексе, потому что даже обьятия приносят кайф, - не обязательно для этого дико совокупляться, чтобы кончить и снять нарциссическое напряжение, проперевшись от власти над жертвой.
конечно секс в любви тоже есть и его тоже быстро хочется. но это не доходит до ежедневной паранойи с манипуляцией вашими нереализованными желаниями секса и быстро реализуется.
2. нарцисса любит много женщин вокруг него , причем как самца, а не уважаемого мозговитого рукастого мужика. любят они его с сексуальным подтекстом и водят ноздрями по кругу. он никак это не пресекает (в отличие от нормального, уверенного в себе мужчины, с которым такого вообще не бывает в принципе) и провоцирует сальные намеки. когда рядом женщины, от него буквально начинает пахнуть сексом. до вас доносятся бесконечные намеки других самок быть с ним в постели. все его хотят, и ему это льстит, он этим наслаждается. его совершенно не смущает, что вас это обижает, унижает, причиняет боль и вызывает поиск в себе недостатков и сравнения. он слишком занят собой.
я думаю, что именно эта популярность нарцисса среди самок привлекает к нему неуверенных и не ценящих себя женщин. как компенсация отсутствия любви к себе, самообман и попытка восполнить дыру внутри себя кем-то извне. это такое неосознанное рассуждение "из всех женщин он выбрал меня, значит я хороша", в результате чего жертва прощает нарциссу всю его грязь. и пускает его назад в свой мир, потому что он как бы является частью ее самооценки и уходя уносит с собой этот кусок, отсутствующий в самой жертве. это очевидный элемент созависимости "нарцисс - жертва". и при расставании вы себя гнобите, гнобите...
а что происходит рядом с нормальным мужчиной. ваша любовь к себе растет, вы начинаете беречь себя и относитесь к себе с уважением. вам хочется ухаживать за собой и при этом вы не заканчиваете уход за собой сомнениями, что все равно все попытки тщетны или чувством неудовлетворенности.
учитесь это делать, чтобы вас не словили на крючок демонстрации псевдолюбви и избранности в гареме. вам необходимо понять, как нужно вас любить по-настоящему.
нормальные мужики не демонстрируют своей женщине, что у нее есть конкурентки. они просто любят. провокацией ревности занимаются не уверенные в себе люди, с которыми постоянно будут проблемы "определись уже наконец" или манипуляторы.
3. у нарцисса всегда присутствует скрытая или явная агрессия : или в сексе, или в попытках вас в чем-то ограничить или.... в общем она есть, причем почти сразу. потому что он ненавидит изображать любовь и постоянно в процессе вранья напрягается, а агрессия дает выход напряжению.
у здорового мужчины ярко выраженных всплесков беспочвенной агрессии нет. ни к вам, ни к другим людям, ни к животным. он не орет на родителей, подчиненных или детей. он не рассказывает в красках, как ненавидит кого-то там и как кто-то там дурак дураком.
"Бывает, что вроде присутствует и абьюз, и манипуляции, но в целом, человек не воспринимается сильно токсичным" - основная и первая ошибка всех жертв. это бред. деструкт. если прорывается хотя бы один абьюз или манипуляция и мужик делает вид, что его нет и не хочет это обсуждать - то все. вам хана, если перетерпите. 100%. потому что это была проверка на уровень уважения к себе. значит дальше можно с вами еще хуже. я не понимала этого всего, п.ч. у меня была деструктивная модель отношений. и все остальные жертвы этого не видят, пока до ручки не доходит. есть отношения ВООБЩЕ БЕЗ ЭТОГО.
4. нарцисс много о вас узнает (влюбленная женщина редко замечает, что этот сбор информации граничит с патологией) и быстро находит с вами несколько общих интересов. потом он постоянно напоминает об этом. примеры:
- вы любите Мураками, и говорите об этом. на следующей он перечисляет названия всех произведений и изображает бурный восторг, несколько раз повторяя, что он тоже фанат этого писателя.
- вы любите картины. он вешает у себя картину и всем общим с вами знакомым демонстрирует, как смотрит на нее и наслаждается.
- вы любите сажать цветы. он тащит вас в магазин с цветами и долго с интересом так все рассматривает, со знанием дела перечисляя названия растений.
- вы говорите, что обожаете балет, а на следующий день узнаете, что он ходит на балет регулярно. но узнать, точно ли он там был, невозможно, потому что все очень запутанно.
да, они очень умные, готовятся весьма основательно. запросто может выучить страшные названия или художников за один вечер и преподнести это так, что нормальный человек никогда в жизни не догадается, что это заготовка вчерашнего вечера зубрежки.
а вот с нормальным мужиком таких слияний никогда нет. да, для кого-то это прозвучит печально, но даже при наличии общих интересов типа там "мы оба любим пеший туризм" этот факт не утрируется до абсурда и не муссируется с мимическими выражениями полного восторга. потому что это ненормально.
5. нарциссы выбирают людей с хреновой самооценкой и проблемами с пониманием, что есть настоящее уважение к себе, бережность, любовь и так далее. они всех вокруг тестируют на "совместимость", то есть в первые же встречи вам выкатывают какой-то абсурд, тестирующий то, насколько вы склонны унижать себя, винить себя во всем и прощать непрощаемое.... пример: "любимая, у меня есть жена, она живет у папы с двумя детьми, а я отдельно в клевой хате. мы не развелись, но я ее не люблю"... в этом случае, если женщина не ценит и не уважает себя, она проглатывает наживку "я тебя люблю", не слыша "у меня есть жена и мне насрать на комфорт детей" и садится на крючок.
нормальные мужики не говорят о вечной любви, если живут с другой женщиной. когда они понимают, что все серьезно - первое, что они делают, это разьяснение отношений с бывшей. и только потом вам выкатывают фразы про брак и нереальную любовь, которой нет конца. вы не услышите от них "я вижу своих детей раз в месяц, потому что...", поскольку не существует никаких "потому что" и они видят своих детей тогда, когда хотят. и разобрались с бывшими женами, свекровями и прадедушками, не навешивая этот незрелый бред на любимую женщину.
6. обратите внимание, вы любите человека за его реальные поступки (подарил цветы, приехал за вами в дождь, поддерживает и помогает разрешать сложные ситуации) или за свои фантазии по отношению к нему, не имея реальных фактов . нарциссы любят провоцировать у жертвы много ожиданий и иллюзий, подкармливая все это говорильней про любовь. но это не мешает им хомутать всех женщин вокруг, даже если вы находитесь рядом, и уезжать после секса с вами домой, к жене.
нормальный мужчина захочет с вами жить и что-то вам дать, если начал серьезно говорить о любви.
7. у нарцисса всегда на горизонте маячит другая женщина , о которой он ненароком напоминает (бывшая девушка, жена, навязчивая коллега на работе) и непонятно, что между ними происходит.
нормальный мужчина четко скажет, в каких он отношениях с другой женщиной. у него нет жены, а если и есть, то он быстро доведет до ее сведения, что у него появилась женщина и что он собирается разводиться. важно понять, что все женатики - это по сути любовники. если вас устраивает хороший секс и ничего больше - не заморачивайтесь и наслаждайтесь сексом. если вы хотите выйти замуж и быть счастливой, - вам совершенно не подходят женатые мужчины, какие бы байки по поводу брака они вам не травили. соответственно, как только вы узнаете о наличии жены или другой девушки, вы автоматически превращаетесь в любовницу и это нужно понимать. любить нужно реального человека и любить открыто и чисто. как любить человека за то, что он живет с другой?
в паре с нормальным мужчиной не бывает размышлений "я его люблю, он бедный тоже меня любит, но живет с другой". если ваш мужчина не разводится и не знает, как решить это проблему (тянет и врет), то как минимум (если он все-таки не нарцисс) у него есть серьезные проблемы с тем, чтобы определиться что есть честное и глубокое чувство любви, а также проблемы с построением здоровых глубоких отношений. вам это не нужно.
8. нарциссы делают жертву хуже, чем она есть, в плане душевных качеств. извлекают всякое г на поверхность и оно в вас появляется настолько часто, что вам постоянно навязчиво мерещится что-то типа "я стала жесткой стервой" или "я плохая хозяйка", или "я хуже той второй" или... с нормальным мужчиной в любви много радости и очень легко. хочется совершенствовать себя, чему-то учиться, и при этом вы не жрете себя за то, что вы вся такая никакая.
до кучи рядом с нарциссом вы постоянно начинаете искать в себе недостатки и себя с кем-то сравнивать. в с нормальным мужчиной вы начинаете себя любить такой, какая есть.
9. нарцисс выдвигает бесконечный список того, чего вам еще не хватает до идеальной женщины . вы всегда чем-то до этого списка не дотягиваете, и он вам постоянно на это намекает. что делает здоровый мужчина? у вас есть веснушки, большая попа или вы забыли побрить ноги? фигня! вы прекрасны.
10. нарцисс постоянно поднимает в вас сильные эмоции, но не дает им разрешиться конструктивно , в настоящей близости. при попытке выразить любовь, вместо радости появляется куча вопросов, недоразумений и напряжение растет. вам говорят что-то типа "ты слишком импульсивная, ты слишком сильно любишь, это ненормально". это происходит из-за того, что нарцисс не может принять нормальную любовь, не знает как на нее реагировать, не чувствует ее и это его пугает. он буквально убегает от состояний истинной чистой близости и не может долго находится в состоянии любви. именно поэтому после периода сахарной ваты быстро наступает очередной облом со слезами или непонятками. они убегают от проявления искренней теплой прямой любви и сами не могут ее дать.
с нормальным мужчиной желаний истерить, плакать и клеить разборки не возникает вообще. и желаний преследовать его и втирать про сильную любовь тоже. это такая стремная реакция на нарциссов и психопатов. с нормальным мужиком все идет нормально, а с нарциссом вечный бардак.
11. нарцисс путает понятия у жертвы и постоянно втирает ей, что страсть, похоть, напряжение, тревога, страх, бесконечные разборки и так далее - это проявления страстной любви . полная чушь. но хорошо работает, потому что на ваши страхи, тревоги, похоть, напряжение и так далее нарцисс выкатывает реакцию, как будто видит любовь и сразу вдохновенно демонстрирует маску "ты меня любишь". например, он к вам пришел, вы покраснели или растерялись (потому что он заебал уже в натуре майский жук), а он энергично реагирует на ваше охренение так, будто видит в вас любовь и смущение именно от любви.
12. очень часто в начале отношений нарцисс открыто говорит, что не умеет любить . например, "я не хочу любить", "любовь причиняет боль", "твоя любовь меня напрягает", "меня раздражает, когда люди целуются", "я каменный и это навсегда", "у меня стальное сердце". от него летит много метафор, ярко демонстрирующих, что его сердце действительно каменное, но жертва, находясь в иллюзиях, этого не слышит. она вся внутри иллюзорной любви.
нормальные мужики могут выражать чувства достаточно сухо, но это нормально. при этом у них все равно проскакивают мягкие интонации и приятно окрашенные эмоции в вашу сторону и по поводу любви. нарцисс так не умеет, потому что не чувствует эмпатии и душевной привязанности.
13. нарцисс может никак себя не проявлять в течение длительного времени, а потом внезапно является с букетом, на коленях и со словами неземной любви. при этом он надевает маску любви за 10 секунд до встречи с вами и стоя за дверью, просчитывает все свои слова и позы. его любовь идеальна. вы слышите то, что хотите слышать и офигеваете. но это просчет, потому что за вами долго наблюдали, затихарившись.
нормальный мужчина понимает, что влюбился на 2-3 свидании (да, у мужчин это происходит быстрее) и начинает строить отношения сразу же. он никуда не пропадает и не играет в молчанки. он просто приходит и всем своим поведением говорит вам "я хочу быть рядом". потому что он тоже живой, потому что он зрелый и понимает себя, потому что хочет наслаждаться вами. а нарцисс наслаждаться не умеет, поэтому перекашивается, бегает туда-сюда и дергает этой беготней и непонятками вас. он попросту не знает, что чувствует влюбленный мужчина и поэтому из ситуаций нормальной близости все время выскакивает и выворачивается ложью, как слизняк.
14. здоровый мужчина никогда не унизит любимую женщину. тем более не ударит и не напьется до белых коней в ее присутствии. он не полезет на балкон, если вы сказали, что хотите отдохнуть или не хотите его видеть. не будет вас преследовать с наглостью психа. не будет ломиться в дверь в три часа ночи и звонить в 5 утра с дифирамбами о любви и вечности. потому что понимает, что вы блин спите. и хочет, чтобы вы хорошо выспались. есть исключения, когда его совсем накрыло, но всегда потом извинится. если сделал то, чего вы не хотели, и не извинился - это нарцисс. нарциссы не умеют искренне извиняться , это можете выделить красным. совсем не умеют. они не в состоянии принять факт того, что кто-то прав, а они нет и что они ошиблись.
15. если у вас появляется много-много загадок, что бы это значило (про поведение нарцисса) и ваши мозги закипают вместо того, чтобы нежиться во взаимной любви - перед вами нарцисс. и это не лечится. это не любовь. любовь гораздо проще и понятнее.

Наверняка, каждого жизнь сталкивала с самовлюбленным человеком. Возможно, это был любимый человек, сосед, друг или коллега. Отношения с человеком, любящим только себя, по сути, являются болотом, в котором находится не очень приятно.

В принципе, нечего потом стенать. На отношения с нарциссом под дулом пистолета не ведут, на это подписываются добровольно. Поэтому, если нет склонности к мазохизму, то от самовлюбленных павлинов надо сразу бежать, сверкая пятками.

Почему? Потому что в таких отношениях ты измотаешься и растеряешь все свои силы. Нельзя быть счастливым, если твоя жизнь постоянно отравляется нарциссом. Для начала следует идентифицировать самовлюбленное окружение, в чем помогут нижеизложенные признаки.

Как распознать самовлюбленного человека

За происходящее такие люди никогда не возьмут на себя ответственность, они предпочитают кидать обвинения в адрес иных.

Эмоциональными нарциссов сложно назвать. Особенно это заметно во время ссор, когда его лицо не выражает эмоций. Также они могут давить на тебя, вынуждая и тебя не выражать эмоции.

Поддержка и развитие ваших отношений это твоя задача. Ты точно имеешь дело с нарциссом, если его вклад в ваши взаимоотношения равен нулю, когда как ты стараешься на их благо из последних сил. Самовлюбленные люди наподобие энергетических вампиров, питаются чужой энергией, ничего не давая взамен.

Тебе все время приходится оправдываться перед ним.

Ты постоянно что-то исправляешь, причем часто не понимаешь, что подлежит исправлению и на это уходит уйма времени и сил. Вроде проблем нет, но упреки в твой адрес от нарцисса звучат при любом удобном случае.

Несмотря на нахождение в серьезных отношениях, самовлюбленные люди часто флиртуют с другими. Да, они обаятельные люди, но не в состоянии сложить себе цену, настолько высоко себя ценят.

У нарцисса проявляется безответственное отношение к своей профессии и финансовому положению. Для него стабильность бессмысленна, а потому он к ней не стремится. У него одна цель – сделать все, чтобы у него все было в ажуре. На остальное ему наплевать.

Ты как канатоходец, одно неверное движение и уже летишь в бездну – одно неверное слово или действие и ты попадаешь под его незамедлительную реакцию в виде грубости и резкости.

Заметив, что твой партнер придерживается такой политики, самым разумным шагом будет уход от него. Причем с этим затягивать не стоит. Бесполезно рассчитывать, что нарцисс станет меньше себя любить. Зачем жить с человеком, который монотонно растаптывает твою самооценку и отравляет твою жизнь, если в мире есть много достойных людей?

Нарциссизм или нарциссическое расстройство личности – психологическое состояние, при котором человек имеет завышенную самооценку. Иначе говоря, это патологическая любовь к себе, выражающаяся в постоянном самолюбовании и внимании к собственной персоне. Таким людям тяжело социализироваться, потому что с ними не любят общаться и дружить. И даже родственникам нарцисса иногда бывает непросто. Как распознать нарцисса среди своих знакомых? Можно ли ему как-то помочь, и стоит ли это делать? И как не стать нарциссом самому?

Этимология термина

Большинство людей под словом «нарцисс» подразумевают цветок с белоснежными лепестками и желтоватой серединкой. Но таким же термином называют и самовлюбленного человека. Есть легенда, которая объясняет происхождение этого слова. В греческой мифологии был юноша по имени Нарцисс. Однажды в него влюбилась нимфа по имени Эхо, но парень был слишком гордым, чтобы принять чистую и искреннюю любовь красавицы. Тогда Немезида, богиня возмездия, решила наказать его и обрекла влюбиться в собственное отражение. И когда юноша склонился к пруду и увидел в нем себя, он уже не смог сойти с этого места. На берегу пруда он и погиб от страданий и голода. Позже на этом месте вырос цветок, который и назвали нарциссом.

Кстати! Цветоложе нарцисса слегка наклонено вниз, что и символизирует голову юноши, склоненную к своему отражению в пруду.

Теперь более понятно, кто такие нарциссы. Но сегодня это понятие более размыто. Под ним понимается не столько чувственная самовлюбленность, сколько амбициозная. Человек более чем уверен в своей превосходности. И он искренне недоумевает, если в чем-то кому-то проигрывает. Это может вызывать серьезные психологические расстройства, поэтому с нарциссизмом призывают бороться.

Как распознать нарцисса

Выделим общие и самые распространенные признаки нарциссизма, которые в разное время были сформулированы различными психологами на основании данных по наблюдению за подобными личностями.

Чрезмерное ощущение собственной значимости.
Отсутствие реакции на критику.
Прямое насмехательство над теми, кто, по мнению самого нарцисса, не соответствует параметрам совершенности.
Требование к себе повышенного восхищения и искреннее удивление, если этого не происходит.
Страстное желание стать самым-самым (богатым, красивым, властным и др.).
Убежденность в уникальности.
Отсутствие чувства сострадания к ближнему. Возможно, оно и присутствует, но быстро пресекается спонтанно возникающим желанием восхититься собой.
Уверенность в зависти окружающих к себе.
Яркая демонстрация мнимых «достижений», которые на самом деле являются придумками или просто банальностями (я самый высокий, у меня самая красивая родинка на щеке и др.).
Надменное поведение.
Злобное подшучивание над другими; нередки оскорбления (так называемый, негативный нарциссизм).
Меркантильные интересы.
Страх или злость при попытке окружающих укорить его в чем-то.
Маскировка своих негативных черт и сторон.
Сосредоточенность на недостатках окружающих, высмеивание их в свою пользу.

Нужно понимать, что нарциссисты ничего не делают наигранно. Если они любуются собой, значит, они действительно получают от этого удовольствие. Игры на публику здесь нет. Все делается только для самоудовлетворения. Поэтому обижаться на нарциссов глупо и бесполезно. Они все равно не поймут причину вашего недоумения. Поэтому их надо либо принимать, либо вовсе не общаться.

Женщины

Принято считать, что именно женщины любят заниматься самолюбованием. Но такова женская природа: мужчина любит глазами, поэтому девушки желают выглядеть идеально, сногсшибательно. Поэтому, если женщина часто смотрится в зеркальце или поправляет прическу, это еще не означает, что перед вами нарциссическая личность. Психологическое расстройство проявляется несколько иначе.

Пока девушка молода, в ее поведении сложно заметить проявление нарциссизма. Она хорошо одевается, следит за собой и великолепно выглядит. А некая надменность в ее общении даже привлекает мужчин. Кстати, партнера женщина-нарцисс выбирает заботливого и нежного. Такого, который будет восхищаться ею. Но на его характер она может и не обратить внимания, поэтому ее мужчина будет зависеть от мнения окружающих. Амбициозный и решительный ей попросту не нужен, ведь главную скрипку в семейных отношениях будет играть она.

Проблемы у женщины-нарцисса начинаются тогда, когда появляется ребенок. Это ее начало, ее продолжение и ее отражение, поэтому оно тоже должно быть идеальным. Сыну или дочери приходится несладко: мать-нарцисс будет постоянно ожидать от ребенка чего-то большего. Часто женщины стремятся увидеть в своих детях то, чего не достигли сами, поэтому ребенок становится жертвой обстоятельств (так называемое, нарциссическое расширение). При этом сама мать тоже страдает, но ничего с собой поделать не может.

Мужчины

Нарциссизм у мужчин, наоборот, более заметен в юном возрасте. Парень достаточно активен, вокруг него постоянно крутится веселая компания, но среди них нет близких друзей. Юный нарцисс много времени уделяет своей внешности. Современное общество даже может решить, что у мальчика нетрадиционная ориентация: так рьяно и тщательно он за собой ухаживает. С девушками тоже могут возникнуть проблемы, хотя отношения с нарциссом поначалу очень даже интересны и по-своему увлекательны. Но юный нарцисс рано или поздно посчитает, что он достоин большего, поэтому всякая красавица и умница будет отвергнута, как и нимфа Эхо.

Если же мужчина-нарцисс все же заводит семью, он все равно продолжает самоутверждаться. Любящая женщина принимает мужа со всеми его недостатками, а вот ребенок может страдать. Отец с признаками нарциссизма не может дать ему должного воспитания и банального внимания. Мужчина будет постоянно увлечен своими амбициями. Проблема в том, что с каждой очередной победой, нарцисс получает все меньше удовлетворения. В итоге, примерно к 35-40 годам он понимает, что удовольствия от самолюбования уже нет. А искать счастье в другом месте (семья, карьера) слишком поздно. Поэтому пациентами психологов часто становятся мужчины именно на рубеже сорокалетия.

Если в паре?

Такие семьи не редкость. Два человека сходятся по одному общему интересу: любви к себе. Т.е. в паре каждый партнер зациклен на себе, но второй человек совсем не против этого. Люди-нарциссы поддерживают друг друга, и на этом взаимопонимании и строится семья. И ни у одного не возникает вопроса, как жить с нарциссом, потому что он сам таковым является.

А вот детям такой пары приходится несладко. Они тоже вынуждены подстраиваться под желания мамы и папы, воплощая то, чего не смогли добиться они. Хотя, иногда родители перекидывают свою любовь на маленького члена семьи, но из него чаще всего тоже вырастает нарцисс.

Сексология

Существует разновидность сексуальной девиации (отклонения), когда человек испытывает половое влечение к самому себе. Иначе это называется аутофилия или аутоэротизм. И именно нарциссическое поведение задает основу такого расстройства. Сначала человек просто любуется собой в зеркале или получает моральное удовольствие от мысли, что он идеален. Затем это начинает проявляться в физическом самоудовлетворении в процессе которого, нарцисс не фантазирует, а наслаждается собственной прекрасностью.

Что говорил Фрейд

Говоря о сексе, нельзя не затронуть Зигмунда Фрейда. В своих описаниях он утверждал, что нарциссы чаще вырастают у матерей-одиночек, которые всю свою любовь отдали единственному мужчине – своему сыну. Знаменитый психолог полагал, что рано или поздно залюбленный мальчик ставил себя на место матери, олицетворяя себя с ней. Это рождало проблемы с собственным «я», на тему которого Фрейд много писал. Такой юноша мог запросто стать не только нарциссом, но и гомосексуалистом, потому что в нем преобладали женские черты характера.

Сам термин «нарциссизм» появился в психоанализе в 1914 году. Хотя задолго до этого Фрейд ввел много и других сопутствующих понятий. Одно из них – нарциссическое либидо (или я-либидо). Это когда энергия влечений проецируется с окружающих на самого себя. Фрейд полагал, что это тяжелое психическое нарушение, требующее лечения. Но он не отрицал, что такие люди могут жить в обществе.

Как выстраивать общение

Те, в окружении которых нет близких людей с нарциссическим типом личности, наверняка фыркнули, увидев этот вопрос. Но нарцисс – это вовсе не плохой человек, которого нужно обходить стороной. Он не желает никому зла, а его поведение обусловлено психическим расстройством. И если на работе или среди друзей есть люди с признаками нарциссизма, то волей-неволей приходится находить с ними контакт и выстраивать общение.

Нарциссам присуща такая черта как обесценивание чужих достоинств. Он будет искать в вас изъяны и несоответствия, чтобы на фоне вас почувствовать себя самым-самым. Поэтому ваша задача раскрыть себя полностью, не оставив нарциссу повода сомневаться в вас. Конечно, он не перестанет думать, что именно он уникальный и непревзойденный, но уважение к вам все же появится.

В психологии есть такой прием, который позволяет расположить к себе человека. В случае с нарциссом нужно отзеркаливать его напыщенность. К примеру, он увлеченно рассказывает вам о нанотехнологиях, в которых вы совершенно не разбираетесь. Нарцисс получает удовольствие от того, что он лучше вас ориентируется в этой области науки. Что делать? Отбить мяч, подняв такую тему, в которой не разбирается он. 95% из ста, что нарцисс отдаст вам свою корону или, как минимум, снимет свою.

Нарцисс – это человек, у которого есть и положительные черты характера. Он может быть добрым, милым, отзывчивым и просто значимым для вас. Поэтому если это близкий человек, который дорог вам, не пытайтесь его изменить, а просто примите таким, какой он есть.

Если вам встретился злокачественный нарцисс, который настроен агрессивно и пытается вами манипулировать, то необязательно находить с ним общий язык или поддерживать дружбу. Каждый человек вправе выбирать круг своего общения, поэтому если вам с кем-то совершенно некомфортно, не нужно мучиться. Так называемый, деструктивный нарциссизм, когда все действия самовлюбленного человека направлены на разрушение всего вокруг, встречается нечасто. Но общаться с таким нарциссом очень сложно. Если же у вас вынужденный контакт (по работе, например), то можно использовать игнорирование. Просто не обращайте внимания на его выходки, а сконцентрируйтесь на делах.

Я нарцисс. Что делать

Нарциссы редко пытаются разобраться в себе. Они попросту не понимают и не испытывают каких-то некомфортных симптомов. Им кажется, что их поведение нормально и вполне адекватно. Но если человека мучает дефицитарный нарциссизм, он может чувствовать сильную зависимость от мнения окружающих. Это особая разновидность психического расстройства, когда нарцисс не удовлетворяется восхищением от самого себя. Ему нужно, чтобы и остальные восхищались им. И если этого не происходит, начинаются проблемы.

Человеку, который испытывает синдром дефицитарного нарциссизма, рекомендуется обратиться к опытному психологу-практику. Вчерашняя выпускница вуза ему не поможет. Нужен именно профессионал, который работает уже много лет. Посещать психолога можно как в одиночку, так и со своим близким человеком.

Они не только уверены в собственной уникальности, таланте, превосходстве и не умеют сочувствовать другим. Они еще и настолько чувствительны к ситуациям, которые заставляют их испытывать неуверенность в себе и неловкость, что старательно пытаются их избегать.

Помни: если начать их критиковать, выразить свое разочарование, осуждение или хотя бы попросить у них что-то, что они не готовы предложить, они начнут тебя избегать, отдаляться, замыкаться в себе и дуться.

Либо станут защищаться сверх меры, демонстрируя враждебность или отвечая встречной критикой в стиле: «Да, я пьян, зато у тебя ноги кривые».

2. Хрупкие корни самовлюбленность пускает еще в детстве

Это смесь природы и воспитания. Если дело не в генетике, то в одной из этих двух причин:

3. Уже в раннем возрасте на них возлагались большие надежды

Они должны были заботиться о своих братьях и сестрах или других родственниках, или от них ждали, что они будут первыми учениками в школе и начнут лучше всех играть на скрипочке. Во взрослом возрасте эти бывшие маленькие вундеркинды пытаются сами себе доказать, что они состоялись в жизни, пытаясь оказаться в центре внимания и снискать всеобщее одобрение.

4. Нарциссизм стоит на отчаянном стремлении быть лучше всех

Поэтому нарциссы не выносят тех, кто в чем-то лучше их. Словно как только кто-то получает плюс один балл, так у них этот балл отнимают. Им чуждо представление« Я хорош, и ты хорош». Они воспринимают это так: «Если один из нас лучше, то другой — хуже».

5. Нарциссы склонны набивать себе цену, преувеличивая собственные заслуги, таланты, богатство и т. д.

Они могут сыпать именами знаменитостей, с которыми якобы на короткой ноге(«Он мой лучший друг, я с ним пил»), сочинять несуществующие приключения, выдавать подделки за подлинники — лишь бы произвести впечатление на собеседника.

6. В корне нарциссизма лежит чувство, что они имеют право так себя вести

Нарциссы не считают, что должны учитывать интересы других людей. Поэтому искренне недоумевают, когда кто-то что-то у них попросил, не получил и выразил свое разочарование. Самый худший вариант нарцисса — это когда он так себя ведет и при этом еще является манипулятором и любит использовать людей. Они живут по принципу« Что твоё — то моё, что моё — то не твоё».

7. Нарциссам обычно плевать на рамки дозволенного

Поэтому в общении с ними надо жестко устанавливать границы, которые они не должны переступать. Если нарцисс ведет себя эгоистично или агрессивно, скажи: «Всё, разговор окончен. Я не позволяю разговаривать со мной в подобном тоне».

8. В конфликтной ситуации нарциссу особенно нужно слышать, что он важен, нужен и симпатичен

Если хочешь сказать ему, что между вами не все гладко и что-то хотелось бы исправить, начни с того, что любишь его и дорожишь его мнением. Например, вместо« Почему ты меня вечно не слушаешь?» скажи: «Ты — важный человек в моей жизни, и когда ты меня не слушаешь, я ощущаю, будто ты меня не ценишь».

9. Нарцисс может захотеть все исправить, если его плохое поведение будет иметь серьезные последствия

Подумай: он действительно сильно расстроится, если ты уйдешь? Не обязательно ему угрожать. Но стоит предупредить, что все этим кончится, если он не задумается над тем, как исправиться. Не нужно ставить ультиматумов. Говори с ним об этом спокойно и рассудительно, объясняя, к чему это приведет, если он снова будет делать так-то и так-то. Если ставки высоки, это может заставить его меняться.